Voice Dialogue: Diepgaand Inzicht in Jezelf

Voice Dialogue is een krachtige methode om verschillende delen van jezelf te leren kennen en begrijpen. Je kunt de delen in jezelf herkennen door de verschillende stemmetjes in je binnenste. Voortdurend zijn ze met elkaar verwikkeld in een innerlijke vergadering, waarin elke 'ik' een eigen rol heeft: de perfectionist, de zorgdrager, de vrije geest, de beschermer, de pleaser en zo zijn er nog wel een paar te bedenken.

Door deze delen van jezelf te herkennen en te erkennen, ruimte te geven, ontdek je welke invloed ze op je leven hebben.

In een Voice Dialogue-sessie ga je in gesprek met deze innerlijke stemmen. Hierdoor kun je patronen doorbreken, je keuzes bewuster maken en je leven meer balans vormgeven. Het doel is niet om een deel van jezelf te onderdrukken, maar juist om elke stem te begrijpen en een plek te geven, zodat je meer vrijheid ervaart in je reacties en beslissingen.

Voice dialogue helpt je inzien dat je meer bent dan alleen je dominante persoonlijkheid. Je krijgt toegang tot verborgen krachten en leert hoe je in harmonie met jezelf kunt leven, met meer bewustzijn van je innerlijke dynamiek.

Voice Dialogue sessies helpen je om:

  • Bewust te worden van je ‘ikken’ en de dynamiek tussen hen, zoals de kritische, perfectionistische of beschermende delen.
  • Inzicht te krijgen in primaire delen, die een sterke invloed hebben op jouw gedrag en keuzes, en verstoten delen die juist zijn onderdrukt.
  • Een evenwicht te vinden, waarbij je bewuste ‘gewaar ego’ centraal staat, zonder oordeel over jezelf. Zo kun je van binnenuit groeien en jouw leven zelf sturen, in plaats van geleid te worden door oude patronen. 


Werkwijze:

Tijdens de sessies fungeer ik als facilitator, een neutrale gids die je helpt de verschillende delen naar voren te brengen. Samen creëren we een veilige omgeving waarin deze delen gehoord worden en hun intenties helder worden. Dit proces geeft ruimte voor transformatie en persoonlijke groei.

Wil je inzicht krijgen in je subpersoonlijkheden en weer grip krijgen op je eigen leven? Ontdek de kracht van Voice Dialogue bij Studio Voort.