EMDR-therapie bij Studio Voort

 

Heling van binnenuit met een krachtige, wetenschappelijk onderbouwde techniek

Soms worden we geconfronteerd met de gevolgen van ingrijpende gebeurtenissen: angst, spanning, of het gevoel vast te lopen. Trauma’s zoals een ongeluk, geweldsincident, of een heftige ervaring kunnen een diepe impact achterlaten op zowel lichaam als geest. Bij Studio Voort bied ik EMDR-therapie aan als een krachtige en effectieve manier om deze blokkades te doorbreken en rust te hervinden.

Wat is EMDR?

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een wetenschappelijk bewezen methode die speciaal is ontworpen om trauma’s te verwerken. Het doel is om de emotionele lading die op een heftige herinnering rust, te verminderen. Door specifieke technieken te gebruiken, zoals begeleide oogbewegingen, help ik je om traumatische ervaringen op een veilige manier te verwerken, zodat je verder kunt zonder de zware bagage van het verleden.

Hoe werkt EMDR bij Studio Voort?

In een veilige en vertrouwde omgeving begeleid ik je door het proces van EMDR. Samen verkennen we jouw innerlijke wereld, identificeren we de herinneringen of patronen die je belemmeren, en werken we eraan om deze te neutraliseren. Tijdens onze sessies staat jouw welzijn centraal, met aandacht voor zowel de emotionele als fysieke impact van trauma.

Een holistische aanpak

Bij Studio Voort combineer ik EMDR met andere methoden, zoals ademwerk en lichaamsgerichte technieken. Deze integratie zorgt voor een diepere verwerking en genezing, waarbij zowel je lichaam als geest worden aangesproken. Deze benadering helpt je niet alleen om emotionele blokkades op te lossen, maar brengt je ook dichter bij innerlijke balans en veerkracht.

Voor wie is EMDR Geschikt?

EMDR is effectief voor iedereen die worstelt met:

• Angststoornissen
• Posttraumatische stressstoornis (PTSS)
• Traumaverwerking na een ongeluk, verlies of geweldsincident
• Andere heftige herinneringen die je dagelijkse leven beïnvloeden

Zet de eerste stap naar rust en balans

Ben je klaar om los te komen van de belemmeringen die je vasthouden? Neem contact op voor een kennismakingsgesprek. Samen kijken we hoe EMDR jou kan helpen om vrijer en lichter te leven.